Jeg er uddannet DIF Træner 2 gennem Danmarks Idrætsforbund, hvor jeg har opnået kompetencer inden for træningsplanlægning, teknik- og bevægelsesanalyse samt fysisk og mental træning med fokus på udvikling og performance.

Jeg er i gang med Diplomtræneruddannelsen – det næsthøjeste niveau af træneruddannelser i dansk idræt – hvor jeg udvikler kompetencer inden for teknisk, fysisk og mental optimering samt refleksion over egen trænerpraksis med fokus på talent- og eliteudvikling, performanceoptimering og avanceret trænerpraksis.

Jeg har desuden deltaget i følgende kurser:

Ernæring, krop og det sunde træningsmiljø.

Forny din træning og skab kreative atleter.

Jeg er uddannet C4HP Træner 1 gennem Camp4 Human Performance, hvor jeg har opnået kompetencer inden for test af fysiske kvaliteter, træningsprogrammering og praktisk coaching med fokus på sikkerhed og performance.

Jeg har også deltaget i C4HP’s kursus, der hedder “Training Principles 4 Climbers. Kurset havde fokus på fokus på testning og programmering i klatring, herunder måling af styrke, power og kapacitet samt omsætning af data til målrettede træningsforløb.

Kurset omfattede også biomekanik, skadesforebyggelse og integration af rehabilitering i træning.

Byggede et velfungerende talentmiljø op fra bunden med deltagelse fra klubber udefra til den daglige træning.

Trænede et utal af talenter op til ungdomslandsholds niveau og flere talenter op til landsholds niveau.

Skabte en økonomisk støtteordning for talenter til konkurrencer.

Kickstartede voksentræningen i Aarhus Klatreklub og skabte et hold, der kunne fastholde én fast fast træning hver anden uge.

Opgraderede træningensproceduren for basisholdene med 20+ børn på hvert hold.

Forbedrede juniortræningen med nyt udstyr, kommunikationskanaler til trænere, forældre og unge. Skabte et indslusningssystem til nye trænere, og genstartede sociale traditioner som f.eks. den årlige Kjugetur og det årlige juniortræf.

Jeg hyres fra tid til anden ind hos Klatring Danmark som underviser på træneruddanelser, træner på diverse juniorevents, træner på samlinger for juniorlandsholdet eller på samlinger for paralandsholdet.

Gennem Klatring Danmark er jeg uddannet træner 2 - en uddannelse der har haft fokus på teknisk træning, bevægelsesanalyse, fysiologi, træningsmiljø og idrætsskader.

Jeg har desuden deltaget i følgende kurser gennem Klatring Danmark:

Bevægelse- og analyseworkshop.

Åndedrætsworkshop (v/ Esben Seir fra No Gravity).